Cursos de Freediving
Escolhe o teu desafio
Dá o primeiro passo no mundo tranquilo e estimulante do mergulho livre e vem conhecer os cursos que oferecemos.
Basic Freediver
É um excelente primeiro passo para desenvolver técnicas sólidas de mergulho livre. Aprende os princípios básicos do mergulho livre e pratica técnicas de apneia numa piscina ou em águas confinadas.
O curso PADI Basic Freediver é dividido em duas fases:
1) Desenvolvimento de conhecimentos (1 módulo teórico realizado através de e-learning).
2) Uma sessão de treino em águas confinadas, em que deverás cumprir os seguintes objetivos:
- Nadar continuamente à superfície durante 200 metros sem ajudas ou 300 metros utilizando máscara, tubo e barbatanas
- Atingir 90 segundos em apneia estática
- Nadar pelo menos 25 metros em apneia dinâmica
Pré-requisitos: Saber nadar e ter boa saúde física
Tempo mínimo: 1 dia
Idade mínima: 12 anos
Preço: 200€
Freediver
O mergulho livre tem a ver com disciplina e controlo. Se sempre quiseste entrar no mundo subaquático tranquilamente, nos teus próprios termos, permanecendo o tempo que a tua respiração permitir, então o mergulho livre é para ti. Fazer o curso PADI Freediver é o primeiro passo para descobrir por que é que o mergulho livre se está a tornar numa forma popular de explorar o meio marinho.
O curso PADI Freediver é dividido em três fases:
1) Desenvolvimento de conhecimentos (1 módulo teórico realizado através de e-learning).
2) Uma sessão de treino em águas confinadas ou em piscina, em que deverás cumprir os seguintes objetivos:
- Nadar continuamente à superfície durante 200 metros sem ajudas ou 300 metros utilizando máscara, tubo e barbatanas
- Atingir 90 segundos em apneia estática
- Nadar pelo menos 25 metros em apneia dinâmica
3) Duas sessões em águas abertas, em que deverás atingir a profundidade de pelo menos 10 metros na modalidade de peso constante.
Pré-requisitos: Saber nadar e ter boa saúde física
Tempo mínimo: 2-3 dias
Idade mínima: 12 anos
Preço: 300€
Advanced Freediver
Alcançar um novo tempo de mergulho livre ou atingir uma nova profundidade é uma sensação incrível. Satisfaz aquele desejo pessoal de dares o teu melhor e ter orgulho do que podes realizar. O curso PADI Advanced Freediver foi desenvolvido para responder a essa necessidade pessoal de aprimorar e melhorar as tuas técnicas de mergulho livre, permitindo que progridas lentamente enquanto aprendes como o teu corpo se comporta durante a apneia.
Este curso é dividido em três fases:
1) Desenvolvimento de conhecimentos (1 módulo teórico realizado através de e-learning).
2) Uma sessão de treino em águas confinadas em que deverás cumprir os seguintes objetivos:
- Atingir 2 minutos e 30 segundos em apneia estática (2 minutos apenas para alunos com menos de 18 anos)
- Nadar pelo menos 50 metros em apneia dinâmica (40 metros apenas para alunos com menos de 18 anos)
3) Duas sessões de treino em águas abertas em que deverás atingir a profundidade de pelo menos 20 metros na modalidade de peso constante (15 metros apenas para alunos com menos de 18 anos)
Pré-requisitos: Certificação PADI Freediver (ou uma certificação equivalente de outra organização de freediver) e Certificação EFR Primary and Secondary Care nos últimos 24 meses.
Tempo mínimo: 2-3 dias
Idade mínima: 15 anos
Preço: 400€