Alcançar um novo tempo de mergulho livre ou atingir uma nova profundidade é uma sensação incrível. Satisfaz aquele desejo pessoal de dares o teu melhor e ter orgulho do que podes realizar. O curso PADI Advanced Freediver foi desenvolvido para responder a essa necessidade pessoal de aprimorar e melhorar as tuas técnicas de mergulho livre, permitindo que progridas lentamente enquanto aprendes como o teu corpo se comporta durante a apneia.
- Pré-requisitos: Certificação PADI Freediver (ou uma certificação equivalente de outra organização de freediver) e Certificação EFR Primary and Secondary Care nos últimos 24 meses.
- Duração: 2-3 dias
- Idade mínima: 15 anos
Este curso é dividido em três fases:
1) Desenvolvimento de conhecimentos (1 módulo teórico realizado através de e-learning).
2) Uma sessão de treino em águas confinadas em que deverás cumprir os seguintes objetivos:
- Atingir 2 minutos e 30 segundos em apneia estática (2 minutos apenas para alunos com menos de 18 anos)
- Nadar pelo menos 50 metros em apneia dinâmica (40 metros apenas para alunos com menos de 18 anos)
3) Duas sessões de treino em águas abertas em que deverás atingir a profundidade de pelo menos 20 metros na modalidade de peso constante (15 metros apenas para alunos com menos de 18 anos)
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